Предыдущее объявление Школа массажа Ладони в Минске. Минск

Список объявлений

Следующее объявление Курсы, занятия по кондитерскому искусству.

Практический курс Уверенность в себе, самооценка. Минск

Это очень полезная программа на все случаи жизни!

Для "вполне уверенных" и "не очень"!

Отсутствие уверенности в себе и в результатах своей деятельности является одной из главных жизненных проблем, на решение которой уходит много сил и энергии. Неуверенность в себе часто толкает нас на сравнение с другими людьми, самоедство, внутреннюю критику, приходится постоянно зависеть от чужого мнения и жертвовать своими интересами, кажется, что вся ответственность за счастье близких людей лежит на ваших плечах. Так может длиться большую часть жизни или возникать в конкретных ситуациях.

На занятиях будут исследованы следующие темы:

1. Что я собой представляю, что я имею, каким я кажусь? Хозяин ли я своей жизни?

2. Как избавиться от неуверенности в себе и стать независимым от мнения окружающих.

3. Работа с личными границами. Как принимать себя без критики и осуждения.

4. Мастер-класс по обретению уверенности по жизни. "Я" в лучшем виде.

Вся информация в процессе обучения закрепляется через выполнение практических упражнений и техник, индивидуально или в парах, с последующим анализом и обсуждением, т.е. Вы получите не просто знания, а собственный опыт, который сможете применять в дальнейшей жизни!

Ведёт:

Анна Неправская - дипломированный психолог, спортивный психолог, аккредитованный гештальт-терапевт МГИ, супервизор, специалист по личностному росту и развитию. Более 14 лет практического опыта индивидуальной и групповой работы.

Похожие бесплатные объявления: