Рубрика объявления: Обучение, спорт, отдых в Минске \ Образование, наука \ Курсы, семинары, тренингиПрактический курс Уверенность в себе, самооценка. МинскЭто очень полезная программа на все случаи жизни! Для "вполне уверенных" и "не очень"! Отсутствие уверенности в себе и в результатах своей деятельности является одной из главных жизненных проблем, на решение которой уходит много сил и энергии. Неуверенность в себе часто толкает нас на сравнение с другими людьми, самоедство, внутреннюю критику, приходится постоянно зависеть от чужого мнения и жертвовать своими интересами, кажется, что вся ответственность за счастье близких людей лежит на ваших плечах. Так может длиться большую часть жизни или возникать в конкретных ситуациях. На занятиях будут исследованы следующие темы: 1. Что я собой представляю, что я имею, каким я кажусь? Хозяин ли я своей жизни? 2. Как избавиться от неуверенности в себе и стать независимым от мнения окружающих. 3. Работа с личными границами. Как принимать себя без критики и осуждения. 4. Мастер-класс по обретению уверенности по жизни. "Я" в лучшем виде. Вся информация в процессе обучения закрепляется через выполнение практических упражнений и техник, индивидуально или в парах, с последующим анализом и обсуждением, т.е. Вы получите не просто знания, а собственный опыт, который сможете применять в дальнейшей жизни! Ведёт: Анна Неправская - дипломированный психолог, спортивный психолог, аккредитованный гештальт-терапевт МГИ, супервизор, специалист по личностному росту и развитию. Более 14 лет практического опыта индивидуальной и групповой работы. Похожие бесплатные объявления: | |